EL IMPACTO DEL ESTRÉS de WALTER DRESEL

Foro de descarga de libros electrónicos de mobi. EL IMPACTO DEL ESTRÉS 9789974903203 ePub CHM MOBI

Descargar EL IMPACTO DEL ESTRÉS PDF


Ficha técnica

  • EL IMPACTO DEL ESTRÉS
  • WALTER DRESEL
  • Idioma: CASTELLANO
  • Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9789974903203
  • Editorial: GRIJALBO

Descargar eBook gratis



Foro de descarga de libros electrónicos de mobi. EL IMPACTO DEL ESTRÉS 9789974903203 ePub CHM MOBI

Overview

Este nuevo libro explica de forma práctica cómo evitar que el estrés #ya sea laboral o vinculado a las relaciones personales# continúe dañándonos.


Seguramente el estrés te afecta, como a la casi totalidad de los seres humanos, perturbando tu existencia. Nadie está a salvo. Este enemigo moderno ocupa el primer lugar en las causas de un sinnúmero de dolencias tanto físicas como emocionales, y no nos deja vivir en paz.

La buena noticia es que se puede atajar a tiempo, o contrarrestar, si modificamos nuestra actitud frente a los factores que desencadenan una serie de reacciones negativas en nuestro organismo.

En este nuevo libro, el doctor Walter Dresel explica de forma práctica cómo evitar que el estrés #ya sea laboral o vinculado a las relaciones personales# continúe dañándonos. Verás que es posible y que depende de ti lograrlo. Podrás analizar las respuestas que utilizamos frente al estrés y cómo hacer para modificarlas en tu beneficio.

Recuerda que el estrés que se sale de nuestro control produce emociones negativas que, de no procesarlas adecuadamente, van a proyectarse sobre nuestro cuerpo físico, generando al principio alteraciones funcionales, para finalmente constituirse en enfermedades, algunas de difícil curación. Deja a un lado la pasividad, no esperes a que deteriore tu organismo. No se trata de sobrevivir, sino de recuperar el capital más importante que poseemos, la calidad de vida.

Pdf Recomendados: Descargar libros electrónicos para teléfonos móviles EL INSTITUTO PARA LA SINCRONIZACION DE LOS RELOJES in Spanish 9788476698716 iBook DJVU read book, Amazon kostenlose E-Book-Downloads für iPad Zeit des Sturms CHM iBook here, Lee libros en línea gratis y sin descargar METAMORFOSIS DEL MONSTRUO POLÍTICO 9788425443534 de YVES CHARLES ZARKA download link, Kostenlose Bücher zum Herunterladen für ibooks Ard, L: Mordsschnellweg FB2 RTF Leo P. Ard, Reinhard Junge (German Edition) read pdf,